金木犀の香りから始まった日（2024/10/18の3good)

⭐️ 朝犬の散歩の途中で金木犀の香りを楽しんだ。

今まで樹木の匂いなんて気にしたことがなかったけど、今朝の
いつもの犬の散歩の途中にふっと甘い香りに気がついた。
そうか、これが金木犀の香りか、と新しい発見をした気分。
今までどうして気がつかなかったんだろう。
心に余裕ができたからかなと納得してみた。

⭐️ 職場で昼食時にドジャース対メッツ第4戦をテレビ観戦し、ドジャーズの勝利に盛り上がった。

今の仕事の昼食は、更衣室兼会議室でみんなで弁当を食べるスタイル。
外へ食べに出る人はおらず、まるで昭和スタイル。

そこにはテレビがあるのでMLB中継の時間と合う日は、野球観戦。
昨日の昼は大いに盛り上がりました。

⭐️雨だったけど 仕事でよく歩き、今日は20,000歩を達成した。

マンション管理員なので巡回で歩くことが仕事の一部です。
毎日Apple Watchをつけて歩数を記録していますが、昨日は2万歩を超えました。平日では今月では一番の記録です。
しっかり歩いて健康維持、を目指す毎日です😌