剛タイプと柔タイプ（肘の意識）

剛タイプと柔タイプ。

簡単に言うと、腕を緩めて使うのが得意か、固めて使うのが得意か、大きく2パターンに分けた考え方です。

もちろん、バランスで、プロはどちらも使い分けています。

…が、基本の部分では、明らかにタイプが分かれているのを感じます。

サービスの時に「しっかり肘を曲げましょう」とアドバイスするコーチやプロがいる一方で…

「肘は結果的に曲がるもので、意識的に曲げるとぎこちなくなりますよ」と言うコーチやプロがいます。

これはどちらも正しく、タイプの問題なんじゃないかと考えました。

詳しく解説していきます。