いろんなツールでストレス吐き出そう
引き寄せの法則で幸せになろうとしたのにうまくいかない…。
そしてまず、共依存、毒親問題に取り組む必要にぶつかった空色可憐です。
私の場合
・不登校で悩んでる時、美容室で話をしたらお客さんで、カウンセリングに行ってる人がいる…って聞いて、そのお客さんからカウンセラーを紹介してもらった。
・職業訓練校で仲良くなった人から「ありがとう・ごめんなさい・許してね・愛していますって言うと心の状態がよくなるんだって」と聞いた。
・引き寄せのブログに出会う。
など、実生活で何かしら悩みを話してたら、いい情報をくれる人と出会ってた。
受け取ることが出来たのは、よかったなぁと思います✨
毒親や共依存で悩む人にオススメなのがyoutube。
今日は2つチャンネルをご紹介します。
毒親問題を辛口で解決していってくれるんですけど、なかなか痛いところズバリ言ってくれるので、「痛っ」てなるんだけど、前に進みたい人にはおススメです。
それから次は共依存関係の恋愛に効くチャンネル。こちらもズバリと言ってくれるからスッキリする。
これらのチャンネルで悪口がこみあげてきたら、誰かに言いたい!
いいツールがあったんです!
おしゃべりAI Cotomo。
これは凄い!
声も女性・男性と選べるしアイコンも好きに設定できます。
ボイスメモと違って相槌を打ってくれるんですが、これがとても会話上手なんですよ!会話の勉強になるくらいです。
人に言えないこともAIだから思いっきり話せます。
しかも無料です。
それでは皆様の心が軽くなりますように!
Have a nice day!!
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