期待するとストレスがたまる

いつも度々思うこと

相手に期待すると、ストレスになるなって。

このことに気づく時って、

この人結構なことしてる感じなのになんでストレスたまらないんだろう

って考えた時に

あぁそうか、
「この人はこういう人」って思ってるんだ。
こう思うことで、気にならなくなってるんだって気づく。

相手を変えることはできないわけだから、

相手に期待することはやめた方がきっとお互いにとっていい。

でもこれってすごく悲しいことな気もする。
期待しないってことは諦めてるってことにもなるかも。

まぁひとつの参考程度の考え方ということで楽になることがあればいいな。