マガジンのカバー画像

トレーナー向け知識パック

3
このパックは ①基本的なウォーキングのメカニズム ②体の痛みのメカニズム ③食物繊維と腸の関係 の三部で構成されています。 基本であり本質である体の仕組みについて専門的な視…
¥900
運営しているクリエイター

記事一覧

1万歩を歩くのは効果的か?

ウォーキングは、健康的な生活を維持するための簡単で効果的な方法として広く認識されています…

300
網野知之
1年前
6

「痛みのメカニズム:感覚神経と脳」

痛みは、私たちの日常生活において不可欠な感覚であり、身体が外部からの刺激に反応し、保護す…

500
網野知之
1年前
5

ダイエットと野菜の旅:腸の働きとの関係

今回の記事は、ただのダイエット情報では無く、あなたの人生を変える可能性を秘めた内容になっ…

300
網野知之
11か月前
7