体質改善プログラム 9日目

始めた経緯はこちら⬇

＊自分の中での " 快・不快 " が明確に。

プログラムを始めたことによって引き起こったことなのかは不明ですが…

確実に、自分にとって
『要らないもの』に対する
時間の費やし方は変わりました。

今日はこんなところかな？

⭐今日のご飯🎶

ほうれん草おひたし＆かつおタタキ🍴

美味でした〜😁✨

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