元気ですか？クーパー靭帯

頼りになるチチの救世主は…♡

揺らすな切れる
固めろ伸びる
ブラに守られたチチの守護神
クーパー靭帯

元気かしら…
大胸筋、小胸筋にサポートを受けたとて
心もとないのだ
クーパーさんだけに任せておくのは…
身体はバランスが大事
一箇所だけにこだわるとバランスはくずれる
動かさず固めようと美に偏りすぎた視点は
身体の可動域を奪い機能を眠らせた
眠ったのは救世主
チチの土台
肋骨♡
ブラに動きを封じ込められ眠ってる…
胸郭もろとも…

肋骨は呼吸に関係する
肺が機能するうえでも肋骨の動きは重要だ

年々歳々固まっていく胸郭
胸骨は下がり胸椎は動きを忘れる
なにもしなければ…

土台が潰れてしまってはクーバーさんに栄養は届かない…細胞なのよ…血液いるのよ…
冬に冷えるチチ…
クーバーさんに元気になってもらうべく
肋骨を整える
もちろん肋骨だけにはこだわらない
まずは身体をさすり
ゆるめることから♡