#人生を創るつぶやき 我慢して報われたことあった？【我慢】を選び続けるのはなんでかな？我慢癖があることに気づいたらそっとゆるめよう。我慢しているのもそっとゆるめたこともあなたしかわからない。今日はまず息をはきだそう。何秒できるかな？ 30秒はくことができたら相当優秀✨10秒は長い