秋。 零余子がみのる自然薯のつる。 見つけようとしないと、見えないの。見つけようとすると、見つかる。周波数をあわせる意識をもつと、存在につながる。びっくりするほどあらわれてくるから。 わかってるのにびっくりする。 #人生を創るつぶやき

#星 #冥王星 は夜明け頃に水瓶座に✨時間絶妙！2008-2024山羊座冥王星時代完✅　冥王星水瓶座時代▶️ 風の時代っていうけどね、城壁が取っ払われる話だからね！風を使う意欲を持って生きよう。風まかせも選ぶ風次第。軸があるから回転する。糸の切れた凧は危険。イトを持つこと忘れないで

月の光が 美しくて 圧倒されました✨ この光が 夜に届いている 見てない人のところにも💓 同じ光が届いている

息を吸う時、鼻から吸うと脳を冷やしてくれる。イメージは松果体に外気送る感じ。呼吸の話を続けるのは呼吸が人生を創るから。肺が胸の大部分を覆うのはなぜか？心臓の周りを護るように配置されたのも意味があるはず。肺胞が7〜8億もある。繊細にエネルギーを創り出す人体を呼吸で意識。細胞が光る❗️

昨日は息を何秒はけるかをカウントしてみた。はき切ると吸う仕組みなのでとにかくはくことを意識っていうのが私が最初に呼吸法として聞いた話。現代人は息を出し切ってないんだって。息も絶え絶えに走るとかないもんね。息を苦しくなるまではききったら体温あがるの！1日1回でいいから、感じてみて。

#人生を創るつぶやき 我慢して報われたことあった？【我慢】を選び続けるのはなんでかな？我慢癖があることに気づいたらそっとゆるめよう。我慢しているのもそっとゆるめたこともあなたしかわからない。今日はまず息をはきだそう。何秒できるかな？ 30秒はくことができたら相当優秀✨10秒は長い

#人生を創るつぶやき　あのね、意識ってひとつなの。顕在意識とか潜在意識とか無意識とか分類したのは人間。線引きも人によって違うんだけど違うかどうかもよくわかんないこと。ここを頭に入れて人間意識の担当が顕在意識だとしたら顕在意識でエネルギー使うのはしあわせに向ける方向がいいと思うんだ

#人生を創るつぶやき 幸せの瞬間はあなたしかわからないもの。あなたの幸せは周りに波及する。あなた発で幸せがある。全員そうだから。全員で連続してどこが発でどこが波及かもうわからなくなるくらい連続させちゃおよ❗️今日も自分が自分をご機嫌にする脚本を生きよう💖光はいつも届いてるよ✨

しあわせの世界線を生きると決めたらもうそこに向かっている。シンプルに疑わずただ瞬間瞬間に喜びを感じる。無条件に感じられるとこまで習慣化が鍵。もし心許なければ、喜びの条件を息をすること、心臓が動くことにしてみる。涙は目が血を加工するの。そんな仕組みが知らずいまあなたのここにあるの。

平時はしあわせの世界線にいる私と一緒に呼吸していると意図しよう。落ち込むことがあっても、呼吸は止まらない。無意識でも呼吸を通してつながっている【私】を意図していこう。時に気が済むまで落ち込んでいい。気が済んだ時に呼吸に意識を向けて、一緒に呼吸している喜びの感覚【私】を思い出せる。

しあわせの世界線にいる「私」と積極的につながる。しあわせの世界線の私はどんな気分でいますか？喜んでいる？喜びって身体のどこが動く？いま想像できるだけの姿を思い描いて。そのイメージの中の自分になりきって深呼吸✨息を吐いて吸って…喜びの声を出せたら出してみて✨その感覚で今日生きるよ✨

今しあわせの世界線にいる！と根拠なく決めて。根拠なく決めるが大事。しあわせの世界線につながると決めたらつながっている。それを疑うと、しあわせを疑う世界線につながる。しあわせであることを決める。そうじゃない証拠を提示したがる思考を観察する。どっちを選ぶかもう一回決める。繰り返し🔁