今日は水曜日！「巡らせる」がテーマ。
気になっていた敷き布団カバーを洗濯し、親戚のようなお友達とLINEして、オンラインヨガで呼吸と瞑想。打ち明け話も。
お昼は冷蔵庫の中身を見繕い洋風炒めご飯に。ベーコン、筍、小松菜バジル、キャベツ、チーズ。美味しいです。さてしばしお昼休みです