香りで作る私のテレワーク環境

こんにちは、"栗田綾野"です。
お出かけしたくなるような、暖かい日が続いていますね。
感染対策をしっかりとして、気持ち良い春を過ごしましょう。

仕事環境の変化

私はここ10年ほどフリーランス、つまりずっと家が仕事場です。
ですので、昨年から急激に進んだテレワークへの移行に対しても、
「元からテレワークみたいなものだから、何の問題もないな」と思っていました。

しかし、これが大きな誤算。

それは、主人もテレワークになったということ。
一人（＋犬）で家で仕事をしているのと、そこに主人が加わるのではだいぶ状況は異なります。
以前は、ゆったりお気に入りのコーヒーを飲みながら、
ふわふわの愛犬の背中をなでながら、自由気ままに仕事をしていましたが、
自分だけの空間ではなくなったのでお互いに気を使いながら過ごすことが増え戸惑うことも。慣れって怖いですよね。
なので、お互い協力しながら働きやすい環境作りを模索していました。

香りでパーソナルスペースを作る

そんな時、私のモチベーションを安定させてくれているのが“香りのコロコロ”。
精油を含んだオイルを気軽に首元やこめかみ手首などに気軽に付けられるロールオンタイプのアイテムです。

ブランドによって、オイルがたっぷり出るもの、少しだけ出るもの、またオイルベースではなくアルコールベースのものなど様々なのですが、
個人的にはナリンの「ハーブオイル33＋7ロールオン」がお気に入りです。

ハーブオイル33+7 ロールオン | ナリン（nahrin）公式通販サイト

なんと、40種類のハーブを配合（最古のスイス修道院のレシピだそう！）しており、
その内訳は、ユーカリ・オレンジ・ペパーミントなどのおなじみのハーブから、
ツーヤという聞いたことのないハーブから、セロリまで！
（ちなみにツーヤは別名「ニオイヒバ」と呼ばれる鎮静作用のあるハーブなのだそうです）

ミントがベースのスッとした香りが心地よいのですが、じんわりと後からウッド系やフラワー系のハーブの香りが追いかけてきて香りが続きます。
さらにオイルの出る量が多すぎもせず少なすぎもせず程よいんです。

これをこめかみや首筋につけるとふわっと香りに包まれて、気分転換はもちろん、
自分だけの空間ができたような気持ちに不思議となり、まるでヘッドホンで音楽を聴いているかのような、外的環境に左右されず落ち着いて仕事ができる気がしています。
自分のペースを取り戻すきっかけに、お気に入りの“香りのコロコロ”を見つけてみませんか？

これからどのように変わっていくかわかりませんが、時代の流れに合わせ変わっていくライフスタイル。
香りを取り入れてみることで、変化を楽しんでみてはいかがでしょうか。

-栗田綾野