12/18 第16回 冷えとり勉強会ご報告
2022年12月18日 千葉我孫子にて、冷えとり勉強会を開催しました。
19名が参加してくださり、大盛況でした！
【勉強会の流れ】
前半は、かおりの講義。
講義の途中で体操をして、冷えとり。
経絡の実験。驚きの声が。
鍼の実演も。
ツボ押し、盛り上がりました。
最後は体操と呼吸の実技。
イチオシの体操は、丹田を意識しながらクスワット。
体がとても温まります。
10回＋アルファ 皆さん頑張りました。
後半は 座談会。
笑い、驚き、共感あり。
【参加者のアンケートより】
★冷えとりの重大さと効果が分かった。出来ることから実行したい。
★冷えとりは、年齢にかかわらず、効果があることに励まされた。
★講義が、ゆっくり丁寧で、わかりやすかった。
★実際に自分の体のツボを触って、教えてもらえて良かった。
★毒は経絡に沿って出ることに驚いた。
★実際に破けた靴下と、経絡の図解が良かった。
★丹田を意識した体操と呼吸が良かった。
★体操をしたら、体が温かくなりました。
★座談会で、皆さんのお話を聞くことができ、参考になった。
単身での冷えとりは挫折しやすいです。
モチベーションアップの機会を、これからも作っていきます。
【かおりのコメント】
当日、飛び入りの方が参加したり、
遅れて参加する予定が、スムーズに間に合ったり、
前日体調が悪く、一晩しっかり冷えとりをして、元気に参加出来たり、
などなど、
必要な人が、カチリと参加した勉強会だったと思います。
かおりは、参加者の皆さんにパワーをもらいました。
冷えとり、ご縁に感謝です。
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