お話し会に参加🌼

こんにちは。
暑い日がやっと終わり、涼しい時間が増えて
とても嬉しいです☺️！
でも、秋の花粉だけは毎年避けられない、、
目が痒い！そんな被害続いてます。

今日は、noteでつながった方とSkypeでお話をしました。
初めは少し緊張していましたが、
日々のことや、仕事の相談、物事の考え方など、
話をしていたらあっという間に1時間が経っていました、、！

ここ最近、週4フルタイムで、
みっちり働いていたこともあり、ストレスがかなり
溜まっていたのですが、
たくさん相談に乗ってくださったおかげで、
これまでになかった考え方や、そういう捉え方もできたかー！と、発見もあり嬉しかったです。

私は、完璧主義なところが多いのと人の顔色や
態度に敏感な部分があるのですが、

『そうではない人とは、少し距離を置いて、
自分の仕事をこなしていけばいい！』

と、アドバイスをいただき胸にズドーン✨と
響きました。

病気の有無問わず、みんな何かしら悩みを抱えて、
過ごしてはいますが、
家族や友人以外の人とお話しすることもとても大切だなと感じました。

また明日から仕事がありますが、
いろんな人に頼って少しずつ頑張っていきたいです。

お話し会とても良い時間でした🌿