【浄化をするには・・・】

昨日　「寝耳に水」の如く　落ち込む出来事がありました

最近　自分で自分の機嫌をとることが　板についてきた？と
小さな自信を持ちつつあったのに　衝撃的なトラブルに見舞われ
一瞬で　ガラガラと崩れた気分でした

・・・と　以前ならば　這い上がるのに　何日も掛かったと思うのですが
この度は　1年と数ヶ月のスピリチュアルな習慣と経験から
今こそ　自らの「気持ちを切り替える」方法を試す時！とばかりに
ネガティブに引き込まれる自分を　浄化して　浄化して　浄化して
約1日掛かって　クリアになりました🌟

まだ　1日がかりですけど
ずっと　うじうじと思い悩んだり　自分を責めたりする時間が
短くなったことを　自分の成長と捉えて　認めることにしました

今回　私が行った浄化は
白湯を飲む→通常は朝一だけしか飲まないのですが　一日中飲んでました
塩を舐める→これも朝一の習慣ですが　ネガティブな感情が大きくなった時
　　　　　　に　何度か舐めてました
今ある感謝を50個書き出す
瞑想をする
宇宙さんと天使さんに　助けを求める
YouTubeの　タロットリーディングを観て励まされる
ニャンコさんを抱きしめて愛でる
自分に「大丈夫　大丈夫」と言ってあげる
無理をしないで寝る
・・・・・etc

どれが効いたのかは　わかりませんが
こういう方法を知っているのと　知らないのとでは　
幸福度が違うと感じます
スピリチュアルが近くにある環境は　軽やかに生きる上で　必要不可欠と
思いました

「どん！と落ち込むようなハプニングがあった時は　
奇跡の大逆転や　大きな祝福のある前兆」らしいので　ワクワクドキドキ
しながら　気分良く過ごします

【おまけ】
本日の「とてつもなく素晴らしいこと」３つ
１．氏神様に参拝に行けたこと
２．ピンチの時に　必ず　必要なメッセージを受け取れること
３．ネガティブなハプニングから　感謝を探すことができたこと
✨感謝します✨