嫌われる勇気①

ホームラン本に出会いました。

○トラウマは言い訳である
トラウマがあるから行動できない、トラウマを理由にしている人がいるが本当だろうか？
あなたと同じ原体験があったとしても、人それぞれその先にとる行動は変わる。であれば、トラウマなんて虚構ではないか？

トラウマの考え方は原因論と言われる、原因があって今の結果があると。
原因論は、今の行動次第で未来は決定する。今という原因があれば結果は決まるという考え方だ。

しかし、目的論という考え方をおすすめしたい言葉の通り過去にフォーカスするのではなく、今の目的を考える。

目的は何？

に徹底的にフォーカスする。目的を阻むような後付けの理由は虚構である。

何か行動するという目的があるなら、
「今からじゃ遅い」「センスがない」といった過去を引きずる様な原因はなくしてしまえ。