自分を整える方法㉗　【心残りを越えて今を生きる】

こうすけ

2023年11月14日 10:33

おはようございます！！

今まで生きてきた中で
「あ～あの時なんでこうしなかったんだろう？」
「あの時、ああしてたらきっとこうゆう風になってたのに…」
なんて思ったことは何回もありました。

結局、50を超えてわかったことは
（やらなかったことほど後悔するものは無い）
（失敗したから次にやるべきことが分かる）
ということでした♪

では今日のお題にはいりたいと思います♪
よろしくお願いします！！

ステップ５　心残りを越えて今を生きる

もしも、あの時、あそこで、
ああしていたなら①

今までの人生の中で「やり直せるなら、やり直したい」と思うことを
以下のキーワードで書き出して下さい。
Ａ「何を」やり直したいのか？Ｂ「どうやって」やり直すのか？
・小学校時代　　　　　　　　　　　・中学校時代
Ａ：　　　　　　　　　　　　　　　Ａ：
Ｂ：　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ：
・高校時代　　　　　　　　　　　　・大学時代
Ａ：　　　　　　　　　　　　　　　Ａ：
Ｂ：　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ：

もしも、あの時、あそこで、
ああしていたなら②

今までの人生の中で「やり直せるなら、やり直したい」と思うことを
以下のキーワードで書き出して下さい。
Ａ「何を」やり直したいのか？Ｂ「どうやって」やり直すのか？
・新入社時代　　　　　　　　　　　・新婚時代
Ａ：　　　　　　　　　　　　　　　Ａ：
Ｂ：　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ：
・独立時代（昇進等）　　　　　　　・ここ１～２年前
Ａ：　　　　　　　　　　　　　　　Ａ：
Ｂ：　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ：

やめることの大切さ

「何をやめるべきか？」：ドラッガーの言葉
「私たちはリーダーに、何をすべきかを教えるのに、多大な時間を使うが、
何をやめるべきかを、教えるのには、充分な時間をかけていない。
私が今まで出会ったリーダーの半数は、何をすべきか学ぶ必要はない。
彼らが学ぶ必要があるのは、何をやめるべきかだ。」
組織の業績評価システムは、何かを完璧に成し遂げたときに
だけ、認めるしくみになっている。
「良いことをすれば、評価されるが、悪いことをやめさせて、評価される
ことは滅多にない」

ニュートラルにギアを入れる

もし、あなたが何かを変えたい、変わりたいと思っているのなら、
まず、行動をポジティブあるいはネガティブに表現するのを一切やめる。
行動は単純に「悪いこと」「良いこと」に分けられるものばかりではない。
たんに「ニュートラル」、中立的なこともある。
よくも悪くもない状態だ。
対人関係に関して、複数の行動を一度にポジティブに変えることが
できる人はほとんどいない。
「いい人になる」という目標を。達成するのに簡単な方法は、
「いやなヤツであることをやめる」ことだ

誤った行動を直す方法

日々の許しがたい、いやな行動、それは一人でいるときには起こらない。
一人の人が他の人に対して何かをするときに出てくる。
あなたの人生を台無しにする「２０の悪い癖」を知る。

あなたの人生を台無しにする悪い癖①
「極度の負けず嫌い」