◆お仕事依頼はこちらをご覧ください◆

こんにちは！美ボディメイクトレーナーのかなです✨

現在、承っているお仕事内容です！！
こちらから、ご確認くださいませ✨


◆◆美ボディメイク◆◆

①パーソナルトレーニング
　　初回　　　    食トレ 30分＋トレーニング30分
　　２回目以降　 食トレ10分＋トレーニング50分
　　　　　　　　　　　　10,000円(税込み)＋場所代(1000円～2000円程度)

※食トレ＝現在の食生活に１００点つけれますか？
　　害のある食生活になっていないかチェックし、効果的な食事法、
　　食べ合わせ、食べる順番。食べる時間を伝授いたします。

※オンラインもしくは、都内貸しスタジオ(1000円～2000円程度)を予定。
（ご自宅をご希望の場合は、ご相談くださいませ）
　遠方(東京都外)の場合は、交通費を＋させていただく場合がございます。
　東北から九州まで行かせていただいたことがあります✨


②食トレのみ　～1か月継続コース～
　　初回食トレ講義  60分　＋週に１度のセッション　計４回

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　20,000円（税込み）
※期間中であれば、何度でも質問を受け付けます！
　例えば、揚げ物を食べていいのか？甘いものは食べていいのか？
　　　夜は何時までに食べていいのか？などなど

※食トレ＝現在の食生活に自信ありますか？
　　害のある食生活になっていないかチェックし、効果的な食事法、
　　食べ合わせ、食べる順番。食べる時間を伝授いたします。　　　 　　　　
※オンラインもしくは、都内カフェで対応致します。



③グループレッスン
kana's yogaと呼んでいるストレッチ～コアトレのレギュラークラス
毎週末定期開催しており、都内のレンタルスペースで開催
　　　　　　　　　　　　　　　　　1回60分　　2,000円(税込み)

※いわゆる一般的な知らない人同士が参加する5人～10人程度のクラスです。
※自粛中は開催しておりません。
※ご相談次第頂ければ、オンラインでの受講希望は最少人数3名から開催可能！
※また、お友達同士だけでのグループレッスンも3人以上で対応可能です！
　→場所はご指定下さい。（もしくはご相談ください）

④その他　
ダンスのグループレッスンやトレーニングをメインにしたレッスン対応可能です！
　ダンスのジャンルやレベル感はご相談ください。
　(モダンバレエ、ジャズダンス、ヨガ、ストレッチ、トレーニング他)
　
また、イベント出演のご依頼等は、都度ご相談くださいませ。
　

※５月末までは、オンライン対応のみとさせて頂いております。
　ご依頼は下記のフォームから↓

お仕事依頼フォーム

◆◆私のクライアントさんはこんな方◆◆
・運動習慣がなく、体を動かす習慣を身に着けたい！
・キックボクシングの指導者が、自身のコンディショニングをしたい！
・テニスのパフォーマンスをあげるたい！
・便秘気味の体を根本から良くしたい！
・リバウンドしない、からだ作りがしたい！
・水着を着るために、綺麗な体のラインを作りたい！
・ダンスのスキルアップをしたい！

◆◆略歴◆◆
日本女子体育大学　舞踊学専攻 卒業
ダンス歴25年
　モダンバレエ　　　15年
　ジャズダンス　　 　2年
　コンテンポラリー　 5年
　アルゼンチンタンゴ  3年

幼少よりモダンバレエを始め、様々な全国ダンスコンクールに出場。大学ではあらゆるジャンルのダンスを及び生化学・機能解剖学などの専門知識を学ぶ。
専門ジャンルをモダンから、コンテンポラリーに変え、平原慎太郎に師事。同振付家の様々な作品に参加、同時に自身演出の作品も発表。
大学卒業後は、単身渡欧し活動の幅を広げる。帰国後、村本すみれ主宰のMOKKに参加。その傍ら、Sumire y Tamaiに師事し、アルゼンチンタンゴを始める。
同時にPVやCMへの出演。インストラクター、トレーナーとしてフィットネスクラブやダンス教室で指導。


【主な映像作品】
　◆上野優太　あお 

　

　◆森山直太朗 - 「さくら（二〇一九）」

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