モーニングジャーナルの威力

モーニングジャーナルを続けてもう20日ぐらい経とうとしている。
朝に思ったことをバーっと書くだけ。ただただ書く。決まりもなにもなく思ったことを書く。

気分によってはネガティヴなことを書きまくる日もあれば、ポジティブで溢れている日もある。

昨日はぐっちゃぐちゃに書かれたそのモーニングジャーナルを見返してみた。

ヨガがやりたい、コーチングも受けたい、漠然とやりたいことが書かれていた。

くる日もくる日も、やりたいことは書かれていて、ついにコーチングに申し込みする日がくる。

自ら調べ、申し込む。

やりたい夢は、予定に変わった。

ヘラヘラメンタルを整えるためにヨガやりたいな〜なんて思っていた。思っていただけだった。

息子預けないと行けないし、オンラインなんてなかなかできなさそう。やらない色んな言い訳が溢れてくる。

くる日もくる日も、ヨガやりたいな〜なんて書かれている。

そしてついに、ヨガのインストラクターが取れる沖縄合宿があることを知る！

毎日毎日、モーニングジャーナルでヨガしたい、沖縄に行きたい、体を整えたいだなんて書いているもんで、アンテナが勝手に働いて、だらだらスマホ時間にめちゃくちゃ魅力的なヨガインストラクター沖縄合宿なんてのを見つけてきたのだ。

毎日書くって素晴らしい。
夢へ着々と進めてくれる。

ついに、ヨガインストラクターになるべく３泊４日の沖縄合宿に予約した。
自分の行動力にお手上げだ。面白そうと思った時の行動力の速さといったら。

一歳半過ぎの息子がいるのにもかかわらず、やっちゃうところが私の良いところ。

預かってもらえる環境に感謝し、快く送り出してくれる旦那さんに感謝。実家の協力も不可欠で。

本当に感謝。

私は、人が大好きで、人との関わりを大切にしたいと書いてある。

今は心に余裕がなく、人と会うのが苦手になっているところがある。

でも本当は人が大好きで、関わりたい。

自分の本音と、今の状況がかけ離れていることを理解し、なおさら今の自分を整えて余白を作りたいと思った。

子育てママを助けたい

常に書いている。

わたしみたいに子育てに悩むママのやりたいことを応援したい。

私だからできること、私にしかできないことがあるはずだ。

これも毎朝、毎朝、書くことによって具体的に夢がメまとまってくるのかな？

とにかく、書くチカラはすごい。書くと叶う。
これ本当だ。