【自己紹介】エニアグラムコミュニケーター　都成　奏咲（となり　かなえ）

１．どんな人？

京都生まれ、京都育ち

高校生の頃から漠然と海外に出てみたいなぁと
憧れがありつつも、なかなか勇気が出ず、
ずっと京都に…。
でも、もういい加減チャレンジしよう！ と
一念発起。
32歳の時、思い切って転職しベトナムで生活を
始める。

その後はタイへ。 2018年よりマレーシア。
現在は夫と娘２人の家族４人暮らし。

話は少し前後しますが、大学卒業後就職し
トータル約15年、日本と東南アジアで
会社員をしていました。

30代半ばに第一子を出産。
その時はワーママとして子育てをスタート、
忙しい日々を送っていました。
当時、東南アジアにおり、メイドさんを
雇ったり、パートナーの助けを得たりして
いましたが、仕事で忙しくてほとんど育児を
自分でできない葛藤を抱えていました。

数年後、第二子を授かります。
色々悩みましたが、２人目の出産を機に
子供達との時間も大切にしたいと思い、
一旦仕事から離れる決断をしました。

その後２人目の子が少し大きくなってきた、
２歳半頃。私自身40歳頃。
子育てをしながら、興味のあることや
自身の悩みを解決したい気持ちを持ちつつ、
色々と学んでいるときに、エニアグラム心理学
に出会い、人生が動き始めた人です。

もう少し補足しますと、当時、
色々悩みはあったものの、最たる悩みは、
「私って何者なんだろう？」
「これからどうしたいのだろう？」
と自己分析や自分マネジメント
（人生の舵取りや自分の在り方）で迷走中の
モヤモヤした状態から抜け出し、
「 人生を前に進めていきたい」 と
思っていたことでした。

元々の性格
（今はエニアグラムで変わりました😊）

心配性、他人と比べて自己嫌悪、自己否定に
落ちりやすい。自分を責めやすい。
他人から言われたことを「ずど～ん」と
重く受け止めやすい。
真面目で楽しむことが苦手。

趣味・好きなもの・コト

海を眺めること、旅行、沖縄、カフェ巡り、
Art鑑賞、美味しいものを食べること、
ヨガ、インド料理（辛いのは苦手）、
医食同源、仏像・狛犬鑑賞など

２．どんなことをしているの？

・自分を知る個人セッション
・エニアグラムベーシック講座
～自分とあの人のことがありありと
わかるようになる！～

いずれもオンラインです。
具体的には、上記のことを通して、
以下のことを実現したいと思っています。

１．自己理解が進み、一人一人が自分らしく
人生を謳歌し、世の中からもったいないを
減らすこと
（平たく言うと、行動できずにいる人が
行動できるようになり、人生を動かして
行けるようになるお手伝い）

２．他者理解が進み、心に余裕を持って
対人関係が築ける人を増やすこと

また、活動のベースには、これまで日本と
東南アジアでトータル10年以上 教育・
人材育成関係の仕事に携わり、人の成長
や進化に関れることに喜びを感じてきた
ということがあります。
そのような気持ちを持ちながら、
現在は、エニアグラム心理学を通して
活動をしています。

※エニアグラムについては、別の記事で
詳しく書いています。
最後に参考として記事を紹介していますので、
もし良かったら、そちらも見てみくださいね💕

３．最後に　私の人生のモットーとメッセージ

私の人生のモットー

’’Simple Happy Live’’
シンプルにハッピーに生きる！ を人生の
モットーにしています。

日々生きてきると楽しい、幸せなことも
もちろんあると思いますが、そのような
ことばかりではないと思います。
そんな中、自分の気持ちがわからなく
なったりすることもきっとあるでしょう。
そういった時こそ、
「私、これ、楽しい？楽しくない？」
「私、これ、やりたい？やりたくない？」
「私、これ、好き？嫌い？」
とシンプルな思考で自分の本心を声を意識
したり、本来の自分に立ち返って幸せに
歩んでいければと思っています😊

あなたへのメッセージ

もし、あなたが今、
「何かを始めたいけど始められない」
「人生を少しでも前に進めたい」
「自分らしい人生を歩みたい」 などと
感じておられたらなら、
エニアグラムでまずは自分を知り、
進化・成長の機会を感じてみてください。 　
あなたの人生に良き旋律が奏でられ、
たくさんの笑顔が咲きますように。
そのようなお手伝いができれば本望です。

このような私ですが、興味を持っていただいたり、
繋がっていただけらとっても嬉しいです💕

４．参考記事【エニアグラム】とは

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