瞑想日記 2021年8月26日の気づき【ハレルヤ。生きる私を祝福すること】

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「使命」という言葉を忘れてください。

今朝の瞑想で受け取ったメッセージである。

そして、

「何もしないことを自分に許してください。」

さらに、

「周りを見ないでください。
周りの人たちの言葉や行動を気にしないでください。あなたの行動はあなたが決めるのです。」

最後にはこう伝えられた。

「あなたがあなた自身の存在を認めてください。」

私はハッとした。

私は私自身の存在を認められていなかったのだ。

つまり、私の存在価値を。

私がここに生きていることを。

私の持つ才能を。

私ができることを。

私の持つ影響力を。

＊

私はスピリットにこう尋ねた。

「私が今、できることは何ですか？」

するとこんな答えが返ってきたのだ。

「あなたがここにこうして生きていること。それだけで祝福なのです。」

私は涙が溢れるのを止められなかった。

私はすっかり忘れていたのだ。
私が今までどんな思いをして生き抜いてきたか。

どんな思いをしてここまでたどり着いたのか。

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私は鏡に向かって何度も

「ありがとう。ありがとう。今ここに生きていてくれて、本当にありがとう。」

と感謝の言葉を述べ続けた。
そして、笑顔の自分に向かって、

「私にあなたの笑顔を見せてくれてありがとう。私を幸せにしてくれてありがとう。」
と告げた。

私は今までさんざん「自分を愛すること」をしてきたつもりでいたが、一番大事なことができていなかったことに気づいたのだ。

それは、

「自分自身の存在を認め、今ここに生きている自分に感謝すること」。

私は生きている。
それだけで素晴らしいのだ、ということを今までは本当の意味で分かっていなかった気がする。

＊

よく、「生かされている」ということを言われる。
つまり、生きているのは自分の意志ではなく、何かもっと大きな存在の意図によって生かされているということだ。

しかし、今日私が感じたものはちょっと違っていた。

それは私が「生きる」と決めたからこそ、
今ここに生きているのだということ。

そして、スピリットのメッセージから伝わってきたのは
「苦しみながらも生き抜くことを決めた私を祝福する」ということである。

ハレルヤ。

その瞬間、メサイアの美しい合唱が私の頭の中に響いていた。

いや、「私の」世界中に響きわたっていた。

※この日記は瞑想によるその時の気づきを記録したもので、最終的な答えではありません。新しい気づきは常に変化しており、それは現在も続いています。

♡♡♡最後までお読みいただき、ありがとうございました。あなたの幸せのヒントが見つかると嬉しいです＾＾！いっっぱいの愛をこめて。♡♡♡

桑田華名