11月7日

【本日の活動】
＊エアロバイク10分
＊歩数：10,365歩
今日は、木枯らし1号でしたねぇ。

【気圧変動時の体調】
今日は、比較的気圧変動に動じなかった気がしている。

【睡眠状態】
今日もよく眠れました。今朝も冷え込みましたねぇ。いつから湯たんぽ出そうかな。