11月1日

【本日の活動】
結局二日間休んでしまいました。🙇
＊美容院へ！
＊仕事へ！
＊歩数：9,447歩

【気圧変動時の体調】
今日は薬を飲んでも一日中頭痛がしていました。明日以降もちょっと怖いなぁ。

【睡眠状態】
一昨日から昨日にかけて徹夜してしまったので、、、、、昨日の夜から今朝までガッツリと寝てしまいました。
レム睡眠とコア睡眠が交互に現れてくれているのですが、果たして今日の睡眠状態はいいのだろうか、、、、。しかし、よく徹夜できたなぁ。