デトックス

デトックス、いわゆる毒出し。
リウマチになった私は、
毎日「２リットルの水」
を飲むようにしている。

モデルさんがやること
だと思っていた
水を飲むデトックス。

キレイを保つためだけじゃなく、
実は、健康にとっても大切なこと。

意外と大変だけど、
今継続中。

“～なければならない”ではなく、
“～が良い”程度で、
続けていきたい。

≪今日の感謝≫
今日は娘ちゃんの寝つきが悪くて、
現在絶賛夜中の１時(海外)。
仕事終わりで、夜中まで付き合って
くれた旦那さんに感謝感謝。
ありがとう、旦那さん。