トライアスロン　ミドル　エイジ入賞のレベル感

2023 99T

わたなべさん
総合17位
40-44歳３位

スイム1.9km　29:25(18)・・・46s/50m
バイク90km　2:28:35(21)・・・36.4km/h
ランHalf　1:38:31(40)・・・4:40/km

入賞条件
１）苦手種目がない
２）バイクで多少疲れていてもランを走り切る体力がある
３）ラン単独ならサブ・スリーペースで走れる
４）ODでも勝てるスピードがある

2024 佐渡

ごとうさん
総合12位
40-44歳３位

スイム2.0km　34:48(56)・・・52s/50m
バイク108km　3:02:39(11)・・・36.4km/h
ランHalf　1:37:29(11)・・・4:37/km

入賞条件
１）スイムでやや出遅れたら、バイクとランで取り戻す力が必要
２）夏レースには、暑さに負けない走力が必要