11/27 ネガティブは、満たされていないことに気づかせてくれるもの、、、かも

今朝は、寝不足の中、いつもより、
多くのことをした。

その結果、、、
めちゃ、不満！！！！！を感じた。

私が、今朝にしたことは、
昔の私なら、早起きして、色々できて、
私、エライ〜✨、と
自己肯定感が高まっていた。

つまり、それは、
私の頭さんが、
理想とする私、をイメージして、
それが出来てるから、
私、エライ〜✨、と
やっていたのだ。

でも、今朝は、
不満！不満！不満！

それはつまり、
自分のありのままの感覚を
感じられるようになった。
ということで。

そういうわけで、
お、進歩✨、と
思ったけど、

だからといって、
感じた、不満！は
消えないわけで。

このネガネガ氣分を
どうしてやろうか、と
(言葉が汚くてごめんなさい！)
思って、思い付いたのが、

そうだ！ネタにしよう！✨

というわけで、
書いてます🤗

そう思い付いて、
少し溜飲は下がったけど、
いやいやまだまだ、
私のネガネガさんはいらっしゃって。

人との会話でも、
自分の言葉の端々から分かるな〜、
と。
周りの方が、前向きな発言をされてるのを聞いて、
私、そんなこと、思えない。
と思い、
人と比較して、
私、ダメだな〜。
と脳内でやっていた。
いやいや、人と比較しても、
と自分に言い聞かせ、、、

そして、ふと思ったのだ。
これだけ、ネガネガしてるのは、
それだけ、自分が満たされていない、
からではないだろうか。

自分が満たされていたら、
今朝と同じことをしても、
ここまで感じないのでは？
と思ったら、

つまりは、私はわたしを、
もっともっともーっと、
労ってあげることが必要。

ということを、
このネガネガさんは、
教えてくれてるのかもなー、と
思いました。とさ。
(昔話風。
昔話ならめでたしめでたし、
で終わるんだけどな〜)

というわけで、
タイトル、回収です🎬

そして、労わるために、
タリーズに来て、
これを書こうと思い、
実行！🍪☕️✨
(これ、わたしの幸せ時間✨✨)

あとは〜、
仕事中に、学んだかな。

同じものを見ていても、

そういえば、この言葉の意味、
知らなかったや、
そうだったんだね〜、
スルーしてた、
ということに氣づいたり。

こういう見方があるな〜、
ということに氣づいたり。

なぜ、この方はこうしたのだろう？
この組織の性格はなんだろう？
と思ったり。

(本当は、もっと具体的に言いたい！
のだけれど、
仕事内容が分かってはあれなので、
分からないように表現してます。)

新しい発見、氣づき、あ〜んど、学び
があると、
わたし、嬉しい、満たされるかも。

より、深く、知れた✨✨
私は、分かってるようで、
分かっていないのだ。

分かっていない。
という目線で見たら、
新鮮に物事を捉えられるのかもしれないな。
とも思ったり。

ではでは〜。