活かせる能力は、無限大。

2024年11月5日 10:37

お悩み相談をよく受けるわけですが
こんな言葉を耳にすることがよくあります。

『なんの長所もないので・・・』

『私には何にもないので・・・』

それが謙遜ならまだいいけれど
そうでないならツッコミ入れたい。

そんなことはないっしょ！ってね。

だって人生を20年、30年・・・と生きてきて
『何もない』なんてことはないはずです。

無味乾燥した人生でもあるまいし
何かしらの経験値を積んできてるわけです。

それが自分にとって良い経験かもしれないし
思い出したくない経験かもしれません。

しかしそのいずれであっても

あなたにとって貴重な経験であることは
疑う余地はないわけです。

ネガティブに陥っている人
物事をマイナス思考する人は
それらの貴重な経験を
経験値として認知できていないことが問題かな、と。

そういう人ってだいたいは

▶︎ 自分の人生を掘り下げてない

こんな傾向があるように見えます。

ならば解決策ってとてもシンプル。

私なら以下のプロセスを行います。

こんな感じ。

そうすれば現状を変えることも打破することもできます。

とは言え、一方的にやり方を伝えたところで定着しないことは明らかなので、相談者自身に考えてもらいます。

考えて、考え抜いて、出した答えがズレていてもいいんですよ。その補正を行うために私がいるんですから。

結論を導き出すことができれば、次の行動に移すことができます。

自分で考えを導き出すプロセスを体験すれば、それは「人から言われた」ではなく『自分で編み出したもの』となります。

自分で編み出したものであれば、自信や覚悟が備わったものになります。

そうすれば行動への不安や恐怖も薄らぐでしょう。行動を邪魔する心理的ハードルも無くなります。

そうすればあとは「実行するのみ」です。

そこまで行けば人生を開拓することは容易だと思います。

Thinkすることで、
Singleな考え方から脱却して
人生を充実させsingしちゃいましょう！

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