朝ごはんは食べればいいってもんじゃない

朝ごはんは

食べればいい

ってものではない

・食べる物

・タイミング

これが大切💓

完璧な朝食を目指すと

続かないけど

1分でできるメニューなら

続けられる🎵

最高に脳に良い朝メニュー

⭐しらす
⭐青のり

これ最強💓

詳しくはまた今度