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自然治癒力を2倍高めて、9割の不調を改善する方法(理学療法士)
2022年9月27日 21:00
今年の春ぐらいに「フルマラソン完走に挑戦しよー‼️」と、思い立ちメンバー(部員)を集めて、スタートしたフルマラソン完走への道企画もうすぐ、9月も終わりですが、、9月、僕は、どんどん体調が良くなり、心身が軽くなり、ほぼ毎日、走りました。一昨日、月曜日は、初の連続15キロ完走‼️15キロも、どこを走ったか？と、言いますとレスリングの吉田沙保里選手吉田沙保里選手は、三
2022年9月12日 09:13
年内か、年明けの3月まで(今年度中に)42.195キロのフルマラソン完走を目標にしてます。僕、1人では、こんな目標達成できないから、一緒に走る仲間を募集して亀トーーーークフルマラソン部というのも創部しました。幽霊部員含めて、50人在籍してます^_^めちゃくちゃ、走り込んでます昨日と一昨日の土日、それぞれ、15キロずつ走りまして、土日合計で、30キロ走り込みました。9月に入り
