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とろ〜りたまご&きのこソテーのサラダ(2020/09/29)

半熟の卵ができた時って、自然と「とろり」を楽しみたくなりませんか?

丼ものやガパオにとろり。
ハンバーグにとろり。

垂れた黄身が他の具材にしみていく感じ…そそられます。

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サラダも相性がいい料理の一つかもしれません。
今日はそんな「とろり」を演出してくれそうな、おかずサラダです。

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半熟とはいえやや固めのゆで卵かな

ニンニクとベーコンにきのこを使えば、卵との相性は間違いなし。
割ってみると黄身がとろり…と垂れてくれるはず。
黒胡椒をかければ見た目もばっちりです。


材料たち

食材:ゆで卵・ベーコン・きのこ・にんにく・紫玉ねぎ・サラダほうれん草
調味料:オリーブオイル・黒胡椒

・ きのこ
 お好きなものを使ってください。
 今回は冷凍しておいたエリンギを使いました。

・ 紫玉ねぎ
 食感要素です。水でさらすなど面倒なら、省くのもありです。
 かいわれ大根でも食感代用できるかと思います。

・ サラダほうれん草
 マットな葉野菜がおすすめです。
 ソテーとあわせるので水気が多いと、べちゃべちゃになってしまいます。
 レタスならサニーレタスあたりでしょうか。

作ってみます

● 土台の準備

 ・サラダほうれん草を盛る
 ・(余裕あれば)紫玉ねぎは切って水にさらしておいたものを盛る

● 食材の準備(切る)

 ・にんにくを薄切り
 ・ベーコンをカット
  (薄切りなら幅広に、ブロックなら厚切りに)
 ・きのこを一口大にほぐすまたはカット

● ベーコン・きのこを炒める

 ・冷たいフライパンにニンニクとオリーブオイル
 ・弱火でニンニクの香りをオリーブオイルに移す

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 ・ベーコン → きのこの順に入れて炒める

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 ・黒胡椒で味付け

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● 盛り付ける

 ・炒めたものを土台に乗せる

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 ・ゆで卵を真ん中に乗せる(とろり〜)

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● 味付けする

 ・黒胡椒をふりかける
  (ベーコンに塩気があるため塩はかけなくてOKです)

いただきます

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ベーコンの旨味を中心に、ジャクジャクとした食感を楽しめます。
ごちそうさまでした。

ピリ辛にしたければ炒める際に唐辛子を入れたり、ほうれん草との相性をみてバターでこってりとさせてもいいかも…。
いろんなちょい変も楽しめそうです。


今まで作ったサラダたちはこちら。おいしく、時に奇抜に作っています。


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kamai🥗OLブロガー
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