焼き目がズルいふわふわはんぺんと春菊のサラダ(2021/03/06)
こんがりと焼いておつまみにしようかな。
と思い浮かべたものの、食べ損ねていたはんぺん。行き先はおつまみからサラダに変更です。発車オーライ!
食材たち
食材:はんぺん・春菊・エンダイブ
調味料:オリーブオイル・しょうゆ・酢
作ってみます
● 食材を準備する
・エンダイブ:細かくカット
・春菊:同じサイズ感でカット
● フライパンで焼く
・フライパンにオリーブオイルをひいて、はんぺんをこんがり
お隣で作業しつつ目を離していたら、香ばしい…というよりは焦げた匂い!
まずい!!
許容範囲でしょうか、ギリギリセーフ…。
お肉などと違って火の入り具合がわかりづらいですね。
マメに裏返すなどちょくちょく様子見てください。ご注意を!
(フライパンはこの後も使うのでそのままです)
・一口サイズにカット
・春菊を炒める
・火を止めてしょうゆをたらり
● 盛りつけ・味つけ
・エンダイブをこんもり
・春菊をこんもり(しょうゆの汁気も一緒にかけちゃいます)
・お酢をちょびっと
・はんぺんをポロポロと
・オリーブオイルをたらり
いただきます
食べる直前にざっくりかき混ぜます。
狙いはどんぴしゃ。はんぺんと春菊、しょうゆベースの味付けと相まってハマる〜…。はんぺんは旨みぎっしり。対等なのが春菊です。
炒めることで春菊はしんなりと、か弱いものです。エンダイブと混ぜて正解でした。みずみずしさがグンとアップします。
苦味の強いエンダイブでなくても、プレーンなあじわいのフリルレタス・手に入れやすいサニーレタスあたりなら代わりになりそうです。
なんなら、この一皿がおつまみだったりして。(笑)こんがりの威力半端ない…。焼いた香ばしさと生野菜のギャップがたまらんです。
ごちそうさまでした。
・・・
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