感情スケールをうまく活用しよう✨✨✨

お久しぶりです☺️
かこです❣️

最近配信アプリメインで活動していたら
なかなかこちらの方の更新ができないでいましたが

今日はシェアしたい事がありましたので
久しぶりに投稿したいと思います💡

今回の内容は
エイブラハムの感情スケールを有効活用しよう

こちらの内容について
お話ししていきたいと思います

気になる方は続きをどうぞ✨✨✨

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最近17Liveのアプリで

フルーツファームというゲームがあって
どういうゲームかというと
実際に17Live内の通貨を使って
果物を当てるというゲームなのですが
その選んだ果物を当てるとコインが貰えるという

簡単に言うと
ギャンブルゲーム🎰

それにハマりすぎて
7時間とかやっていました💦
暇さえあればアプリを起動して
そのゲームをしているわけです🎮

実際にアプリ内のコインを増やしたいから
必死になっているのですが……

長時間やり続けていてもなぜか外れることも多くて
当たったら当たったで
テンションあがってやめれず…

ただここで

時間無駄にした〜😱
外れてコインが減っていって損した〜💦

って思うだけでは
負のスパイラルに陥るだけなのですが

今回の出来事を通して
自分に得られたギフトってなんだろうと
考えてみました❣️

まず
ただ増やしたいと思っているので

増やしたい
損したくないという状況を引き寄せていた

という事に気がつきました……

つまり不足感です

次に
時間をかけすぎているという事に気がつきました

1日24時間ある中で
睡眠時間や隙間時間でやっているという事は
それだけ日常の事が疎かになっており
睡眠時間や頭を休める時間もなければ
よいパフォーマンスもできない…

その状況から引き寄せられる感情としては

イライラや疲労感

つまりこのゲームを長時間やっていることにより

エイブラハム感情の22段階スケールで
自分がどの感情でいるかというと…

1喜び／叡智／溢れる活力／自由／愛／感謝
2情熱
3興奮／没頭／幸福感
4ポジティブな期待／信念
5楽観
6希望
7満足
8退屈
9悲観
10フラストレーション／イライラ／我慢
11圧迫感
12落胆
13疑念
14心配
15自責
16挫折感
17怒り
18復讐心
19憎しみ／激怒
20嫉妬
21不安（身の危険）／罪の意識／無価値
22恐怖／悲嘆／憂鬱／絶望／無能

自分の感情を考えた結果
多分10ぐらいでしょうか……🙄

これより感情スケールが下にいくと
さらにエネルギーが重いものに
なってその感情の出来事を引き寄せて
しまいやすくなってしまうので
なるべく
ポジティブエネルギーにいけるように

楽しくなるようなことをしたり
意識しようと思いました✨✨✨

そういえば
最近の自分はあまり感謝する気持ち
があまりなかったなぁ……と😭💦

この内容を読んでくださっている
あなた自身私のように

何かよくわからないけど上手くいっていない

と考えているのであれば
是非感情のスケールを確認してみるのも
良いかもしれません✨✨✨

紙に書いてみたり
占い師さんや誰か話せる人がいたら話して
自分自身の現状を確認してみるのもおすすめです☺️

まずは自分がどういう気持ちでいるか
感情を溜め込まず吐き出してみることは
とても大切なことです✨✨✨

過去を振り返ると
ものすごくいい事が起こっていた時って

1〜6の感情でいるときだなぁ
と思います👀

ここまで読んでくださっているあなたは

今どこの感情スケールでいるか

どこの感情スケールで生きていきたいか

その感情スケールに行くために
必要なことは何かどうしたらいいか

是非考えてみてくださいね💕

最後まで読んでいただき
ありがとうございました✨✨✨

色々活動してます✨✨✨
興味ある方はチェックしてみてくださいね🥰⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

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