今日はね...

11月9日(水曜日)
1日、心も体も重たくて、なんだか優しくなれなくて、とっても自分を嫌いになりそうな日だった。
どうにか頑張って笑って、どうにか自分の仕事以前に周りのサポートに回ろうと頑張ったけど…できてたのかわかんない。それでもどうにか仕事が終わって見上げた空には、昨日よりちょっぴり欠けたお月様🌕✨周りには雲が多くて、光が反射して虹のようになってて…まるで彩雲のようでした。
いつもほど心は動いてくれなかったけれど…
夢見悪かったのかなぁ…と思ったりもしたのだけど…
夢といえば、明晰夢をみたくてMILD法をやってみようと思うのだけど…5時間後に起きて二度寝するって…休みの本当に何もない日にしかできんやーん！って最近気づいた💦
だって元々寝つき悪いから睡眠時間少ないし、スコンと気絶するように眠る時がたまにあるけど…そうするとアラーム設定する暇がないwどちらにしても起きてそれから二度寝したら完全に遅刻してしまうなぁ…
それでも意識してからは、1日に何個か夢をみてるのは、なんとなく覚えてるようになった。昨日は海で泳ぐ夢と旅行する夢。旅行する夢は2個ぐらいみてたと思う。1個はなぜか仙台に行く夢…1度も行ったことないのだけど。それでもいつか、ベタだけど牛タン食べに行ってみたいなぁと思ったりする。

さぁ、そんな事を思いながら、今日も眠りにつくのですが……せめて明日はもう少し人に優しく自分にも優しくできるくらいの楽しい夢をみれますように。
おやすみなさい、またあした👋