【3-3】-保存版-ダイエットの食事比率活用ツール（マイクロ）

ダイエット時に、自分に合った食事の“適正量”が分からない。という方も多いと思います。

アナタの身長、体重、代謝、日常の運動量に合った食事量（カロリーベース）を自動で計算してくれるツールがあります。

これを活用すれば、面倒な計算はせずに1日の全体量を把握する事が出来ます。

ぜひ、ご活用ください😌