正経十二経脈の流れって完璧でしょうか？

【おおきくて、ちいさいケツ】

「ようめいしゅ大をしょうしょう飲む」

この2つを覚えたら・・バッチリ！

意外と覚えられない正経十二経脈

手の太陰とか、足の陽明とか言われても・・

ピンと来ないあなたへ！

今日はざっくり整理していきましょう👍
　

正経十二経脈はこんなにある！

それぞれ臓腑の名前は覚えられるのですが、頭に付く太陰とか、厥陰がごっちゃになります。

手の太陰肺経
手の少陰心経
手の厥陰心包経
手の陽明大腸経
手の太陽小腸経
手の少陽三焦経
足の太陰脾経
足の少陰腎経
足の厥陰肝経
足の陽明胃経
足の太陽膀胱経
足の少陽胆経

覚えやすくまずはグループに分けましょう

陰経は太陰、少陰、厥陰

陽経は陽明、太陽、少陽

に分けられます。

①手の太陰肺経　　④足の太陰脾経
⑤手の少陰心経　　⑧足の少陰腎経
⑨手の厥陰心包経　⑫足の厥陰肝経　

②手の陽明大腸経　③足の陽明胃経
⑥手の太陽小腸経　⑦足の太陽膀胱経
⑩手の少陽三焦経　⑪足の少陽胆経

経絡の流れと比べてみると

①手の太陰肺経　②手の陽明大腸経　③足の陽明胃経　
④足の太陰脾経　⑤手の少陰心経　⑥手の太陽小腸経
⑦足の太陽膀胱経　⑧足の少陰腎経　⑨手の厥陰心包経
⑩手の少陽三焦経　⑪足の少陽胆経　⑫足の厥陰肝経

規則制が見つかります。

陰経は2つ後とペアになり

陽経は隣で並んでいますね。

横並びのルールはこれで確認オッケー🙆

陰は2つの後

陽は横並び

あとは縦の順番を見ると

陰は

太陰→少陰→厥陰

陽は

陽明→太陽→少陽　

となります。

これを覚えやすくすると　

太陰→少陰→厥陰

【おおきくて、ちいさいケツ】

陽明→太陽→少陽　

【ようめいしゅ大をしょうしょう飲む】

そんな感じで覚えられますかね？

私はこれでスッキリいけました。

「おおきくてちいさいケツ」

「ようめいしゅ大をしょうしょう飲む」

ですよー👍

国試にも出てきますので軽くチェックしていきましょう。