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おもしろ研究紹介

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最新の研究論文を、分かりやすいように、長すぎない記事でご紹介します
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#科学

食事の時間帯を制限することで、認知症予防・改善につながる可能性を示した研究

超高齢化社会の日本。今後ますます増えていく認知症老人の問題と向き合っていかなくてはいけません。しかし現状、認知症の進行を遅らせる治療はありますが、認知症を改善することのできる治療はありません。 今回、一日のうちの食事の時間帯を制限するだけで、認知症モデルマウスの病態の進行を防ぎ、さらには改善することを示した興味深い論文が最近でていたので、自分の備忘録も兼ねてご紹介します。 紹介論文 Circadian modulation by time-restricted feedi

なぜ森林浴がストレス軽減につながるのか、脳に与える影響を明らかにした研究

森林など自然の中を散策すると、怒りや不安などのネガティブな気持ちが落ち着き、心がリフレッシュされてポジティブな気持ちになるという感覚は、多くの方が経験したことがあると思います。 今回紹介する研究では、自然と触れ合うとなぜストレスが軽減するのか、その脳に与える影響を明らかにしています。 紹介論文 How nature nurtures: Amygdala activity decreases as the result of a one-hour walk in natur

1週間の気になった研究(12/10 ~ 12/19)

私は普段、面白いと思った研究は、自分の備忘録も兼ねて、要約した内容を翻訳してツイートしているのですが、1週間のうちでツイートした研究を、noteで毎週まとめることにしました(今回は第3弾)。 Twitterだと、記録として残せず、どんどんタイムラインの下に追いやられてしまうので😅 会話の雑学ネタとしてかいつまんでご覧いただければ嬉しいです。 今回挙げたツイートの中から、またいくつかをピックアップして、noteで研究の詳細をご紹介できればと思います。 この研究、記事で詳

一週間の気になった研究 12/3~12/11

こんにちは。 最近本業が忙しく、なかなかnoteを更新できてなくて申し訳ありません😓 私は普段、面白いと思った研究は、自分の備忘録も兼ねて、要約した内容を翻訳してツイートしているのですが、1週間のうちでツイートした研究を、noteで毎週まとめることにしました。 会話の雑学ネタとしてかいつまんでご覧いただければ嬉しいです。 今回挙げたツイートの中から、またいくつかをピックアップして、noteで研究の詳細をご紹介していきたいと思います。 この研究、記事で詳細を紹介して欲し

最近気になった研究まとめ

私は普段、面白いと思った研究は、自分の備忘録も兼ねて、要約した内容を翻訳してツイートしているのですが、今回は、最近チェックした研究で面白いと思ってツイートしたものを、まとめてみました。 会話の雑学ネタとしてかいつまんでご覧いただければ嬉しいです。 今回挙げたツイートの中から、またいくつかをピックアップして、noteで研究の詳細をご紹介していきたいと思います。 この研究、記事で詳細を紹介して欲しいなど要望ありましたら、ぜひコメントでお教えいただけると嬉しいです😃 汗を燃

なぜ1人になると、間食してしまうのか?:孤独と空腹は脳の同じ領域を活性化させる

今回は、人が孤独を感じた時には、空腹を感じた時と、同じ脳の神経回路が活発化することを明らかにした研究をご紹介します。 リモートワークの普及で1人で過ごすことが多いかと思いますが、1人でいて寂しさを感じている時に、お菓子などを口にすることで気分を紛らわそうしてしまうのはなぜなのでしょう? 最近の研究では、孤独も空腹も、脳の報酬系の神経回路の働きを活発にさせ、寂しい時には食べることで、この報酬系の神経回路の指示を満たそうとしていることが示唆されています。 紹介論文Acute s

車に踏まれても潰れない、超絶硬い虫:その硬さの秘密を解き明かした研究

今回ご紹介する研究は、タイトルにある通り、車に踏み敷かれても、潰れない、死なない、めちゃくちゃ硬い虫のお話。 その名も"コブゴミムシダマシ"。読みづらいですねw。 この虫が、なぜこんなに硬いのか、その秘密は彼らの持つ羽の特殊な構造にあります。 その特殊な羽の構造は、自動車や航空産業で用いられる、工業用の接合材に利用できる可能性あり、実は大注目の虫です。 紹介論文 Toughening mechanisms of the elytra of the diabolical ir

カロリー制限は、年取ってからでは効果があまり得られない

今回は、カロリー制限食による寿命の延長効果は、年を老いてからではあまり効果が得られないことを示した研究を紹介します。 カロリー制限食や炭水化物制限によって、寿命が伸びるという研究が多く報告されてきていました。 しかし今回の研究は、カロリー制限によるそのような効果は、年老いてから開始してもあまり効果がなく、比較的若いうちから続けないとあまり効果がないということを示唆しています。 紹介論文 A nutritional memory effect counteracts the