いつも、感情的になったときに出た気持ちは「よかったね」
よかったね、私を殺せて
よかったね、私を侮蔑できて
よかったね、私と離れられて
私が害悪だという自動思考が切っても切り離せない

なんのお笑いやねん

9月10月に入って、嫌なことが1つ、死ぬほど嫌なことが2つ
私がなにをしたっていうんだ？日々頑張っていきているだけなのに
死ぬほど主観的な人間で、パニックになって感情的になったら引かれるの分かってたからニラ刻んでポジティブ変換してたら「非人間」
実家に帰って寿司食ってたら外れ回でパニックからのPTSD悪化
そして昨日PTSD悪化のせいでパニックからのニラぶち込みでバイト先を辞める

なんのお笑いや

最初から上手くいくはずのないものを、にせものをそのままにし続けた罪
にせものはいらない

これが正常だと思っていたかったけど、苦しいくらいおかしいと知ってしまってから吐き気が止まらないわ
これ以上に死にたい時は無い

にせもの

ほんものがほしい

「自分さえ良ければいい」と思う人を変えることはできないから、せめて自分だけでも、と思って実力を付けようとしてきた。そうやって一人で痛みを忘れず生きてきたつもりだが、結局何も誰にも伝わらず、何にもならないまま、現実と戦いながらモラトリアムを過ごさないといけない
私の夢はいつ叶うのか

2024/4/25 日常へ帰る

・皆様お久しぶりです。ほぼ2週間ぶりに日記を書いていきます

・昨日の夜、彼氏が酔った勢いで家に来ました。会いたくなったらしい。気持ちを行動に起こしてくれるのは本当に嬉しいね

・彼氏と共に昼13:00に起床。おっそいし寝すぎだわ

・吉野家で牛丼食べた後に4～6限の授業を受けた。ゼミと演習と普通の講義。

・ゼミの雰囲気がかなりいい。というのも、みんな優しい人なんだろうなというのが滲み出ている

2024/4/13 大盛りラーメン

・今日は10:00からバイトだったため、昨日の夜更かしで眠くなりながらも頑張って目覚めた。

・バイトが始まって早々に外遊びの見守りをしていたのだけれど、ポカポカだった。暖かい春の日差しって正しくこれだなって思ったよ。

・その後が怒涛だった。支度が遅い子に必死に声掛けを行い、要支援児の支度には徹底的に付き添った。エネルギーの消耗が毎度凄い、全て持っていかれる。

・何より物理的に重たい。動き回っ

2024/4/11〜4/12 京都タワーと半額シール

・遅せぇよ、更新。そう思います私も。まあ頑張って覚えてること書き出して、自分のために記録していくので許してください。

2024/4/11

・昼前に起きました。その後学食でサーモンビビンバ丼食べた。めっっちゃ美味しかった

・授業を受ける別のキャンパスに移動して、ゼミ含めた3連続講義。木曜日は絶対にサボれない講義だらけでかなりビビった。欠席ちょっとでもしたら単位落とすねこりゃ。かなりやばい。

2024/4/10 日記とオモチャン感想

・早速1日ズレた日記を夕方に書いてますが、これは仕方ない。なぜなら昨日はフルタイムバイトの後すぐ飲み会に向かって爆睡したから。書く時間がなかった。

・バイトはいつも通り頑張った。2人くらい泣いてる子をなだめたりした。4月だから、ちょっとしたきっかけでみんな不安定な気持ちになりやすい。頑張って寄り添っていかなきゃね

・飲み会は、久しぶりにかなりのスピードで飲んだ。酒も飯も美味かった。でも自分の酒

2024/4/9 赤ちゃんとPTSDと安いイチゴ

・今日の日記は早めに書く。なぜなら今から22時までバイトで、限界状態で飯食って風呂入ったら何もしたくなくなるからです。

・昨日の日記タイトルを今確認したら、「2023/4/9」になってました。いつまで2023に取り残されてるんだ！

・まったく……2024だよ。私の中では、まだ年が明けた感覚が馴染んでないんですね。あと、昨日のは4/8の分の日記だから！日付変わってから書いたからって今日の分にしや

2024/4/8 トリプル肉厚ビーフ

・今日から日記を始めます。まあどうせすぐ飽きるし、明日書いてるかわからんし、数日書いてないと思えばまた書くような日記です。

・日記なんて書いた回数より飽きた回数の方が多いんだから、私は続けようとすること自体を諦めた方がいい。記録したい時に記録する、そのくらいで良い。

・今日は朝起きて、飯食って、昼に二度寝して、TVerで配信してるイケパラを見た。イケパラ面白〜い！中津がずっと愉快なんだよ。

理想の喪失について

2024年も相変わらず喪失から始まった。また高校時代の青春の一部が朽ち更にぽっかりと穴が空いた。

私を救ったあなたと、あなたの曲と、あなたの思考は簡単に崩れ落ちた。どうやら私が信じた優しさと面白さは形を変えてしまうらしい。

これも、私が不安定性の中にある一貫した強さに惹かれているからだろう。私そのものがそうだからだ。脆くて不安定で、でも自分の感性だけは変わらずに一本柱でどっしりと存在している。

独白（毒吐く）-ドクハク

やっぱり大体１ヶ月周期で来る、大きなあれ。負のエネルギーが渦巻いて塊になってその塊に押し潰されそうになって発狂する。そのきっかけは小さかったり大きかったり、少しの刺激で大きな心的エネルギーが犠牲になる。

昨日は、上手く対処したつもりだった。いい感じに抑圧して昇華を行い擬似的な合理的解決の方向へ導いたつもりだった。しかしインターネットに対してとことん鋭敏になっている私は愚かなことに誤って見てしまっ

教習所

車に乗るのは楽しい。「大人になった」ことを肯定的に感じられる瞬間だから。
私は18歳になってぐんと大人になった。今年は19歳。もっとぐんと大人になるだろう。

自立に近づいて、錯覚する。私は子供から程遠い余裕やある種の嘲笑をもって、物事と距離を取れるようになったと。
大体の行動は作為の中にあって、コントロールできる。自分を器にして人間(大人)を乗りこなしていると。

でも、本当にそうか？突発的に泣

無題

己のエラーを見つけるためにこの場所を選んだが、はてさて、わたしは何を見つけられるだろうか
自立、あるいは孤独への納得を夢見たがエラーはそれをも阻むようだ
処方箋が何かを理解出来ているのにも関わらず、手を伸ばせないのは一体何のせいだろう

数年の間、修行僧にでもなればいつか釈迦になれるのか？
それとも何も得られなければ、私は誰の何者にもなれないか？

根拠の無い自信と根拠の無い不安は同等に痛ましく醜