kageyamamodel1 2020年7月1日 05:45 断食とは不思議な行為。栄養を体に与えないのに、むしろそれをした方が体にいい。腸を休ませることが、体調を整えることにつながるからだろう。とりあえず眠りが深くなる。脳に栄養がいかなくなることで、悩むこともできなくなる。心にもいい。 #プチ断食 #陰山 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート