『熟達論』を読んで僕が考えたこと

為末大さんの新著『熟達論』を読みました。凄まじい読書体験でした。このnoteでは本書の内容を踏まえて、アスリートの端くれであり、長距離ランナーである自分が考えたことを書いていこうと思います。

本書の要約本書は、為末さんがアスリートとしての経験を通じて、”人間がどのように学んでいるか”を5つのプロセス（遊・型・観・心・空）に分けて紹介している。

遊
純粋に遊びを楽しむように、思い切り動かす、面白