筋トレ日記 25日目 kaede 2023年4月19日 20:21 自宅で毎日筋トレ。今日は下半身を中心にスクワット30回ワイドスタンススクワット30回スプリットスクワット40回スタンディングカーフレイズ30回 ダウンロード copy #筋トレ #スクワット #スタンディングカーフレイズ #スプリットスクワット この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート