脱！スマホ

ほとんど無意識にスマホを見ている。
Twitter、Facebook、Instagram、You Tube、このどれかをぐるぐるぐるぐる何時間も見ていることに気がつきました。

やりたいこともやるべきこともたくさんあるのに。変わり映えのしない情報に飽き飽きしてることに心の奥底では気付いているのに。何でか沼にはまってました…

なので発信したいときや連絡を取りたいとき以外はスマホは見ないと今日決めました。

人は気がついたときに行動すればちゃんと変われる。そう私は信じてます。

変わっていく自分を発信していこうと思います。