ダイエット5日目！

正式に体重計を測ったら52キロだった。
平均体重よりプラス5キロ。

今日の朝ごはんはたこ焼き四つ。
昼ごはんはなし。
夜はコールスローとグリーンスムージー！

運動は1時間YouTubeで足痩せと背中痩せと二の腕とウエストをした。

ちなみにフェイスマッサージも二つYouTubeで見てやってる。

明日から自炊をするので、自炊のダイエット料理も写真にアップしていこうと思う。
ダイエットに付け加えて節約の方法や1日の金額を足していって1ヶ月に最終的の記録をつけて更新したりしていけたらいいなと思う！