7月10日のアロマレシピ♪
すっきり目覚めるアロマバス
ぼんやりした朝は、気持ちを引き締めるサイプレスに、リフレッシュ作用のあるレモングラスと覚醒作用のあるローズマリーをブレンドして、熱めのお湯に入りましょう。
レシピ
サイプレス 1滴
レモングラス 2滴
ローズマリー 1滴
天然塩 大さじ１
作り方
天然塩に精油を混ぜて、浴槽の湯に溶かします。
【全身浴】
サイプレス
レモングラス
ローズマリー
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香詩乃
※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
