10月17日のアロマレシピ♪
ウォーキングのやる気をアップさせる香り
疲労感を解消してやる気を高めるレモングラスと、心を活気づけて前向きにするライムのシャープな香りを携帯し、手首などに塗ってウォーキングを楽しくしましょう。
レシピ
作り方
オイルに精油を加えよく混ぜ、遮光ガラス容器に移します。冷暗所で1ヶ月保存可能です。
※光毒性に注意。
【香油】
ホホバオイル
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社