10月5日のアロマレシピ♪
やるべきことが手につかないときに
集中力がなくなり、仕事や勉強が手につかないときにおすすめなのがレモングラス。フレッシュな香りが、頭をスッキリさせてくれます。
レシピ
レモングラス 1滴
使い方メモ
マグカップの湯、またはハンカチに精油を落とし、香りをかぎます。
【吸入】
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※参考文献一覧
336のアロマテラピーレシピ
佐々木薫、2011,株式会社 主婦の友社
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