ようやく水風呂に抵抗なく入れた記念日

ひさしぶりにサウナに行ってきました。
ふうううううう。

時間的に2セットしかできなかったのだけど、
やっぱり気持ちというか身体というか
すっきりするものはあるなあ、と。

そのあと、ビールでも飲みながら
美味しいから揚げ定食をそのまま
食べたいんだけどなんせ車だから断念。

土曜日だから家族連れも多くて、
コロナもまた増えてきてるし
そそくさと後にしたのでした。

いままで水風呂もね、
ゆるめというか温度高めのところしか
入れなかったのだけど。

その施設の水風呂で一番
冷たい部分にすんなりと入ることが
できました～！！！！

進歩！！！！

きっとサウナの界隈では
まだぬるめの水風呂だと思うんだけど、
それでも嬉しいんですよね。

すこしずつサウナの流れが
自分の身体にインプットされていっているような
感覚がしてにやにやしちゃいました。

きっと夏だから、
いつもよりも入りやすかったのも
あるとは思うんですけどね。

今度は違うサウナもいってみたい！！

きょうも、おつかれさまです。
またあしたね◎

ひとりごと
サウニャがいつも可愛くて、
とうとうステッカーを
買っちまったぜ。まじかわいい。