バニトレ1
コロナの中、みんなやっているであろう
エクササイズ動画の視聴
産後の緩みきった身体。
一人目よりも全然減らない体重。
こりゃまずい。かなりまずい。
なんなら、人に会いたくないレベルで
巨大化してる。
コロナ自粛の間に、少しでも体重戻しておきたいと思い、バニトレはじめました。
まずは14分を毎日1回から。
本当に効果はあるのか?
どうなのか、これから身を持って検証したいと思います。
記録用に自分の写真撮った。
↑これが一番抑止力ありそうなインパクトw
とにかく、食事制限せず
体を鍛えて健康的に絞りたい。
めざせ10キロ減量!
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