jyunkohaaaaan 2024年10月24日 08:55 ハイビスカスローゼルって赤くてかわいい実 古代から食べられています。ビタミン ミネラルが豊富で赤色はアントシアニン色素のポリフェノールの一種で抗酸化作用がありカリウムでむくみ予防、のどの痛みによく効きます赤い萼を水 砂糖 レモンで煮詰めたらとってもきれいな赤いジャムができました いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #食べること #季節の食べ物