イライラとはなんぞ？

毎日暑い

大谷翔平が30歳になった。
彼は「イライラしたら負けだと思う」的なことを述べていた。

いちいち他人にイラついて不機嫌になるのは人生損をする。イラつく時は、また1つ自分の強みが発見できた、そう思えたらストレスもたまらない。

あの人いつも時間に遅れてくるな、と思うのは時間をいつも守るから。レスが遅い、と思うのは即レスしてるから、周りに配慮がないな、と思ったらいつも周りに気配りしてるから。

それ以来、他人にイライラすることが激減した。イライラは自分の強みを再確認するチャンスなんです。

出典不明

人間関係のほとんどは他人に対するイライラで悪化するよね。
私は頑張って仕事をしてるのに、〇〇はサボってばっかりいる。→私はサボらずにしっかり働いている！

毎日忙しすぎる。（みんなはそうでもなさそうで、いつも定時に帰っていく）→それだけ仕事ができている。

読み換えて強みに変えるってすごい。一人じゃ難しいかも、だからこそ、そうやって伝えてあげればいいんだって思うね。

もうすぐ息子もお誕生日、彼は22歳になる。大谷翔平と同じかに座(笑)

知らんがな(苦笑)
学生という身分を謳歌しておる。