ずっと気になっていたタスク、これからご一緒に手をつけ始めるのはいかがでしょうか？？【先延ばし解消、作業会／もくもく会】
ずっと気になっていたタスク、これから一緒に手をつけ始めるのはいかがでしょうか？？
作業会あるいはもくもく会（黙々会）について、ご存じでしょうか。
私は存在だけ聞いたことがありました。
もともとITの分野でプログラミングの勉強会として始まったようで、今ではIT業界に限らず、様々な業界において、場が拡がっています。
もくもく会は、参加者同士で討論しあうようなものでなく、複数人が集まって、自分の勉強や作業を黙々と実施する会のことです。
これは、場の力を、非常にうまく使っている一例だと思います。
≪もくもく会に参加するメリット≫
・他の参加者と共に取り組むことで、集中力が向上し、作業がはかどりやすくなる
・先延ばしの防止
・自己管理能力の向上
・適度なプレッシャーが生まれる
・達成感と自己肯定感が得られる
・自分が他の参加者のやる気を刺激できる
・メリハリのある作業ができる
・ほどよい交流ができる
≪もくもく会に参加するデメリット≫
・自分のペースで進めにくい
・一人の方が集中できる人には不向き
・参加者に影響を受けるリスク
・気を遣う
・計画性が求められる
例えば、どんなタスクを進めていくのがいいでしょうか。
仕事であれば、進めるのにエネルギーの要る企画書や報告書、プレゼンテーションの準備、タスクの棚卸しと整理なんかはいかがでしょうか。
あるいは、語学や資格取得のための勉強だったり、業界の研究だとか積読になっている専門書を読み進めたり、新しいビジネスアイデアのリサーチに取り掛かったり、そういう長くない時間を利用して、パソコンに入っているデータとかメールボックスの整理をするということもいいですね。
そういった仕事や他の誰かの予定に侵されがちな自分自身の健康のためのストレッチや運動、メンタルヘルスのための振り返りや目標設定もいいですね。
趣旨からは外れるかもしれませんが、やり残しているタスクをとにかく完了していくのも、いいかもしれません。
洗濯物を畳む、洗い物を棚にしまう、放置している書類の整理なんかの未完了タスクを完了していくと、お部屋も頭もスッキリ度が増します。
そうやって、作業会なんかで何かしら実際に動いていくと、その分状況が動いていきますから、さらに次の変化を作りやすくなります。
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実は、私自身が、一人でやるのがそんなに得意ではないんですね。
ですので、こりゃ誰かと一緒にやった方がWin-Winなんじゃないか？ということで、
作業会／もくもく会をやります、明日（笑）
10月31日（木）20時～
ずっと気になっていたタスクがあれば、これから一緒に片づけ始めるのはいかがでしょうか？
よろしければ、ぜひご参加ください。
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