勝手にありがとうとか
1、キレイゴトでなく、他人の視点って、参考になる
2、この週末の取り組みはものすごく疲れた、これはいつも以上に頭を使った証拠ですね、たぶん今日もすやすやと寝れますね、感謝🥱
3、ちょっと帰り道を変えてみた、新しい道を知れた、感謝

勝手にありがとうとか
1、今日は初めての麹町、本当にGoogle mapさんにはお世話になっております、感謝
2、ゲラな自覚はありながらも、それでもめちゃくちゃ笑かしてもらえるのは、本当に楽しく、ありがたいことです
3、彩り御膳、大変美味しゅうございました、感謝✨

勝手にありがとうとか
1、昨夜はだいぶ寝つきが悪かったのですが、睡眠音源でいつの間にかスヤァとね、感謝です
2、もう時期を過ぎたなぁというデータをいくつか整理、ちょっとスッキリ、感謝
3、お久しぶりのやよい軒、しょうが焼き、美味しい、、、感謝

勝手にありがとうとか
1、ロバート・フリッツさんの書籍が良著だとは聞きながら、ちょっと心理的ハードルが、、、とりあえず目次だけ目を通す、頑張った👍
2、内臓を休ませることで元気になりやすいと小耳に挟む、感謝
3、豚肉と卵って相性いいですよね、感謝✨

勝手にありがとうとか
1、デジタルデータの一元化と不要なデータの手放しプロセスが進行中、一気にはできないけど、ちょっとずつでも進んでいくことが嬉しい
2、届くメールがいくらか減るだけで、日々の小さなストレスが確実に減る、ありがたや
3、混乱は新しい学習が進んでる証拠、よいことです

勝手にありがとうとか
1、セッション前、部屋がごちゃごちゃしてると落ち着かない→多少の掃除をする→仕事部屋が過ごしやすくなる、感謝
2、カレーが美味しい、感謝
3、家族の形って色々ある、どのように関わることが自分にとって心地いいか、基準を探ることから全てが始まる、感謝

勝手にありがとうとか
1、デバイスやAPP毎にバラバラだったデータをざっくりまとめてちょっとすっきり、今までの場所に感謝
2、今日はジェイン・オースティン・フェスティバルらしい、たくさんの胸キュンをありがとうございます
3、彼女は41歳没、命の輝きってあるんだと思う、感謝

勝手にありがとうとか
1、仲間内での2ヶ月間チャレンジをクリア✨期間を区切った私、グッジョブ👍
2、調べものをしていると一瞬で時間が飛ぶ、玉石混交ですが、情報にアクセスしやすいのはありがたい
3、ピエトロドレッシングが美味しい、感謝

勝手にありがとうとか
1、寝具を洗濯した後のお昼寝の心地よさは格別、感謝
2、久しぶりの「なんちゃって食べる瞑想」、バナナが美味しい、、、感謝😂
3、定期的に受けているラーフコーチングの1クールを卒業、特に専門家の視点からのコミュニケーションには本当に価値がある、本当に感謝✨

勝手にありがとうとか
1、初めてのカフェへ。Googleを頼りに行ってみると、いつも通っていた道にありました。私たちは、見たいものを見たいように見てるんですね、納得→感謝✨
2、昨日は久しぶりに眠れない夜でしたが、「久しぶり」ってところに、最近の安定感を感じる、感謝✨

勝手にありがとうとか
1、カーテンを洗濯、うん、気持ちがいい！感謝
2、ファイル一冊を手放す、、、ちょっとだけスッキリ！感謝
3、気がついたら、モノが増えていく、、、冬に向けてスッキリしたいから、感謝してガンガン回していこう！ありがとう！

勝手にありがとうとか
1、交流分析のさわりのさわりを学ぶ、出してくれる方がいるから受け取れる、感謝
2、オートミールは身体に優しい、はず、、、感謝
3、PCスタンドを購入、ちょっとコックピットみたいで嬉しい、感謝✨